Aanbod

Relatietherapie

Voor koppels die beter willen communiceren, meer verbinding en intimiteit zoeken, samen door een moeilijke periode gaan of twijfelen of ze samen verder willen.

Ik werk vanuit een systeemtherapeutische blik, met een specialisatie in Emotionally Focused Therapy (EFT).

Maak een afspraak

Over liefde en elkaar blijven vinden

"We praten alleen nog over praktische dingen."

"We hebben dezelfde ruzie al honderd keer gevoerd."

"Op intiem vlak vinden we elkaar niet meer."

Vaak houden koppels die in therapie komen nog van elkaar. Toch kunnen ze zich onbegrepen, alleen of afgewezen voelen. Nabijheid, intimiteit en begrip, die ooit vanzelfsprekend leken, voelen ver weg.

Onder discussies over huishoudelijke taken, opvoeding, tijdgebrek of vertrouwen kunnen diepere vragen schuilgaan die moeilijk uit te spreken zijn:

"Ben je er voor mij wanneer ik je nodig heb?"

"Ben ik belangrijk voor jou?"

Vanuit Emotionally Focused Therapy (EFT) kijken we naar de behoefte aan een veilige emotionele band. Wanneer die band onzeker voelt, kunnen partners heel verschillend reageren. Zo kan de ene gaan aandringen, terwijl de andere zich terugtrekt. Zonder dat jullie dat willen, kan de afstand daardoor juist groter worden.

Onder boosheid, kritiek, afstand of een verdedigende houding schuilen vaak kwetsbaarheid, angst of verdriet, en een verlangen naar verbinding. Een gesprek raakt dan ook aan wat jullie voor elkaar betekenen en of jullie op elkaar kunnen rekenen.

Ook rond lichamelijke nabijheid en seksualiteit kunnen jullie elkaar moeilijker vinden. Misschien verschillen jullie in verlangen, voelt aanraking minder vanzelfsprekend of is het lastig om te zeggen wat jullie missen. In de gesprekken is ruimte voor hoe ieder van jullie dit beleeft, zonder druk om hetzelfde te voelen of te willen.

Wanneer kan relatietherapie helpen?

Jullie kunnen bij mij terecht wanneer:

Gesprekken steeds vastlopen in dezelfde ruzies, verwijten of terugtrekken.
Jullie emotionele afstand ervaren en elkaar moeilijker bereiken.
Intimiteit of seksualiteit onder druk staat, of jullie verschillen in verlangen en behoefte aan nabijheid.
Het vertrouwen beschadigd is, bijvoorbeeld door ontrouw of geheimen.
Eerdere kwetsuren of traumatische ervaringen doorwerken in jullie relatie.
Ouderschap, ziekte, verlies of andere ingrijpende veranderingen jullie relatie belasten.
Eén van jullie of jullie beiden twijfelen over samen verdergaan.

Jullie hoeven niet te wachten tot de relatie in crisis is. Ook wanneer jullie merken dat de verbinding afneemt en daar samen aandacht aan willen geven, zijn jullie welkom.

Hoe ik met jullie werk

In relatietherapie ben ik er voor jullie beiden. Ik luister naar ieders verhaal. Samen onderzoeken we waar jullie vastlopen en hoe jullie op elkaar reageren. Ik help jullie woorden te geven aan wat jullie bezighoudt en elkaar daarin beter te begrijpen.

We werken aan jullie communicatie, emotionele verbinding en intimiteit, met aandacht voor wat jullie missen, waar jullie naar verlangen en wat ieder van jullie nodig heeft. Naast inzicht zoeken we naar andere manieren om elkaar te bereiken en op elkaar te reageren.

Ook twijfel over samen verdergaan krijgt een plaats, of die nu bij één van jullie leeft of bij jullie beiden. We maken ruimte om te onderzoeken wat die twijfel betekent en wat jullie nodig hebben om helderheid te krijgen.

Ondernemerschap en jullie relatie

Werk en ondernemerschap kunnen veel ruimte innemen, ook thuis. Verantwoordelijkheid, onzekerheid of een volle agenda kunnen doorwerken in jullie beschikbaarheid voor elkaar. Misschien blijft je hoofd bij het werk, terwijl je partner verlangt naar tijd en aandacht samen. Of verschillen jullie in wat jullie nodig hebben om na een drukke dag weer contact te maken.

Dat kan spelen wanneer één van jullie onderneemt, wanneer jullie allebei ondernemen of wanneer jullie samen een bedrijf runnen. Gesprekken gaan dan gemakkelijk over wat geregeld moet worden, terwijl er minder ruimte overblijft voor hoe het met jullie gaat.

In relatietherapie onderzoeken we wat die druk met jullie doet en hoe jullie elkaar daarin kunnen begrijpen en ondersteunen. We besteden aandacht aan de behoeften onder de spanning en aan wat jullie helpt om ruimte te maken voor nabijheid, intimiteit en jullie leven samen.

Maak een afspraak

Praktische info

Sessieduur	90 minuten
Tarief	€ 225 per sessie
Locatie	Merelbeke

Een eerste gesprek

Jullie hoeven niets voor te bereiden. Tijdens het eerste gesprek luister ik naar jullie beiden. We bespreken wat jullie brengt, hoe ieder van jullie de relatie ervaart en wat jullie met relatietherapie willen bereiken.

Zo kunnen jullie voelen of mijn aanpak bij jullie past. Samen bespreken we hoe een vervolg eruit kan zien.

Een afspraak maken?

Neem gerust contact op voor een eerste gesprek of als jullie vooraf nog iets willen vragen.

Maak een afspraak Meer praktische informatie